Рационы питания

Правильный подход к обеспечению здорового образа жизни включает соблюдение режима дня, физическую активность (регулярный фитнес, ежедневные прогулки) и качественную еду. Рацион человека должен включать необходимые для организма вещества, питание — быть регулярным и достаточно, но не избыточно калорийным. Многие партнеры CaterMe предлагают готовые диетические рационы, и клиенты могут заказывать полные подборки блюд на день или неделю для любого количества персон.

В чем польза рационов здоровой еды

Предлагаемые партнерами CaterMe диетические рационы питания характеризуются:

• точным расчетом калорийности;
• разнообразием и сбалансированностью компонентов;
• достаточным количеством нутриентов и витаминов;
• аппетитностью, гармоничным вкусом блюд;
• эстетичной подачей даже при тарировании в одноразовую упаковку.

Немалую пользу обеспечивает и доставка здоровой еды — услуга помогает исключить массу бытовых проблем, сэкономить время. Не требуется контролировать свежесть и сроки годности пищи, ведь это входит в зону ответственности кейтеринг-компании, выполняющей доставку правильной и полезной еды.

Какая пища предлагается в полезных готовых рационах

Потребности в питании для разных категорий людей отличаются, поэтому приверженцам ПП еда предлагается многообразная. Можно заказать рацион:

• средиземноморский — с использованием рыбы, овощей, яиц, пасты, молочных продуктов, оливкового масла;
• сиганский — в меню экологически чистые морепродукты и рыба, мед, крупяные блюда, овощи, фрукты;
• поллотарианский — растительные продукты и небольшое количество мяса птицы, мед;
• вегетарианский — пища растительного происхождения, молочные продукты, яйца;
• веганский — блюда только из растительных продуктов;
• XS — с уменьшенным объемом порций, невысокой калорийностью (подходит как диета для похудения).

Общим свойством представленных рационов является отсутствие мяса млекопитающих. Эта готовая диетическая еда обеспечивает организм необходимыми веществами и легко переваривается, не нагружая чрезмерно ЖКТ.

Варианты рационов

Партнеры сервиса CaterMe формируют полезные рационы в двух основных форматах:

• дневной — пища в расчете на 1 человека, на 3–5 приемов (для завтрака, обеда, ужина, перекусов);
• недельный — комплексный рацион на 5–7 дней, включая несколько первых и вторых блюд, салатов, гарниров и пр.

Помимо готовых меню в каталоге представлены дополнительные блюда. Их можно включить в рацион вместо нежелательной пищи.

Доставка диетической еды выполняется не только в будни, но также в выходные и праздники, в том числе многодневные. При желании можно включить в рацион деликатесы, которые позволят накрыть стол для торжества.

Одна заявка поможет правильно питаться целую неделю

Разместив 1 раз заявку на сайте, вы на всю неделю обеспечите здоровое питание семье или персоналу компании. Ежедневная доставка рационов гарантирует свежесть еды, а благодаря профессиональному приготовлению пища радует вкусом.

Куда и как можно заказать доставку диетической еды в Москве

Доставка рационов питания в Москве возможна на дом, в офис, гостиницу или другую локацию в границах МКАД.

Чтобы получить полезную еду на весь день или неделю, оставьте заявку на сайте. С вами свяжется менеджер компании-исполнителя, чтобы уточнить компоновку блюд в рационе и детали услуги. Так вам удастся недорого и легко решить важную задачу по организации ПП.